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【コラム】梅雨時のお掃除と健康管理!

梅雨時は温度と湿度が高くなり、じめじめとして

カビやダニが増殖する季節でもあります。

これが原因で、体調を崩してしまう人もいるので注意が必要です。

カビやダニの増殖抑制対策として有効なのが、日頃のお掃除です。

�@.小まめに部屋の掃除を心掛ける

�A.天気の良い日には窓を開けて部屋の換気をする

�B.布団を干す。(最近は布団専用の掃除機が人気!)

身の回りを清潔に保つ事は、心身共に健やかに暮らす第一歩でもあります。

日頃から少しづつ小まめにやられては如何でしょうか?!

家庭や職場でもきっと、清々しい気持ちで頑張れると思います!

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